{"product_id":"如何成为情绪稳定的父母","title":"如何成为情绪稳定的父母","description":"\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/8512\/6222\/files\/desc_9787305292118.jpg?v=1779861499\" alt=\"9787305292118 详情图\" style=\"max-width:100%;height:auto;display:block;margin:0 auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e给予孩子支持的前提是治愈自己\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e与童年和解，与世界和解，成为有涵容力的成年人\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【图书简介】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e这是一本写给所有人的书\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e大多数人有至少一种童年逆境经历\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e你的情绪只源自当下吗？它也来自童年\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e给予孩子支持的前提是治愈自己\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e与童年和解，与世界和解，成为有涵容力的成年人\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“我们的父母与我们一样，是他们自己成长过程的产物。唯一不同的是，我们现在生活在意识到童年创伤的文化和时代，所以我们可以成为打破这一循环的一代人。”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“与自己的童年和解”——童年逆境经历几乎是不可避免的，它影响了我们成年后应对困难及与孩子相处的方式。是逃跑或战斗，还是僵死或服从，抑或是轻松面对？身体从未忘记。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“足够好”——你的情绪是否有时来自对自己的不满意？研究表明，你不需要成为完美家长，即使只在50%的情况里做对，孩子也能获得安全感。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“比较的魔咒”——我们生活在一个社交媒体主导的时代，我们容易不自觉地将别人的外在生活与自己的内在生活进行比较。解开比较的魔咒，拥抱真实的生活。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“平静五边形”——吃得好，睡得好，动得好，休息好，亲近自然。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e守望者·心自在\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e《如何成为情绪稳定的父母》\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e《你并不孤单：家长的情绪疗愈手册》（待出）\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e《自尊与自忘》（待出）\u003c\/p\u003e","brand":"Motata Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43210908860494,"sku":"9787305292118","price":18.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/8512\/6222\/files\/cover_9787305292118.jpg?v=1773908554","url":"https:\/\/motatabooks.com\/products\/%e5%a6%82%e4%bd%95%e6%88%90%e4%b8%ba%e6%83%85%e7%bb%aa%e7%a8%b3%e5%ae%9a%e7%9a%84%e7%88%b6%e6%af%8d","provider":"Motata Books","version":"1.0","type":"link"}