{"product_id":"这样想一想心情好多了","title":"这样想一想心情好多了","description":"\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/8512\/6222\/files\/desc_9787513347396.jpg?v=1779861647\" alt=\"9787513347396 详情图\" style=\"max-width:100%;height:auto;display:block;margin:0 auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e我有讨厌的人，而且还有好几个。真希望我讨厌的人走在路上被石头绊倒。心情不好的时候，我就会想：我主演的电影正在拍最悲惨的那一幕。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e要怎样形容“讨厌”的感觉呢？就像一场突如其来的大雨，自己根本无法控制。所以要提前找好躲雨的地方，比如建一个只属于自己的秘密基地。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e我还可以吃好 吃的，和毛绒玩具拥抱，给枕头唱歌，把家里所有的勺子摆得整整齐齐……把那些讨厌的事统统抛在脑后。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e可有时，不管做什么我都觉得“好讨厌”，难道是被“情绪怪兽”控制了？不过啊，情绪怪兽害怕笑声，我笑得越大声，它就越没力气。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e为了不让情绪怪兽得逞，开心地大笑吧！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【奖项】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e第12届MOE绘本书店大奖第2名\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e第8届静冈书店大奖（绘本新书类）第1名\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e第6届冲绳书店大奖（绘本类）第1名\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e第30届剑渊町绘本之乡大奖\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【编辑推荐】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★我把能让自己活得更轻松的方法画成了这本书。这虽然是我的私人订制，但也欢迎大家取用。——吉竹伸介\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★“讨厌”的情绪人人都会有，可我们却常常和孩子们说“不可以说讨厌哦”，这样做真是太残酷了。什么是讨厌，陷进“讨厌”的感觉里怎么办，大人也有讨厌的人吗……这本书把“讨厌”这一抽象的情绪具象化，带孩子透过“想象”释放压力、转移矛盾。只要变一下思维方式，就会发现“讨厌”的情绪中也蕴含着巨大的能量。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★出不了门、见不到朋友、不知道怎样和别人沟通……有时，我们的坏情绪是被动的，让人想把烦闷的情绪默默放在心里，不对任何人提起。这本书会让读者明白，负面情绪从何而来，陷入情绪时我们的状态是什么样的，以及如何面对和消解负面情绪。希望被情绪困住的你，可以读一读这本书。\u003c\/p\u003e","brand":"Motata Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43605633007694,"sku":"9787513347396","price":14.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0660\/8512\/6222\/files\/cover_9787513347396.jpg?v=1775382015","url":"https:\/\/motatabooks.com\/products\/%e8%bf%99%e6%a0%b7%e6%83%b3%e4%b8%80%e6%83%b3%e5%bf%83%e6%83%85%e5%a5%bd%e5%a4%9a%e4%ba%86","provider":"Motata Books","version":"1.0","type":"link"}